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Maîtrise ton Dosha pour une santé, un bien-être et une joie de vivre durables
Ta Formation personnalisée Maîtriser son Dosha t'accompagne pas à pas pour équilibrer ton dosha et concevoir une vie de bien-être profond. Inscris-toi maintenant et profite de 50% de réduction.
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Avec les plus grands experts ayurvédiques du monde
Sri Sri Ravi Shankar
Leader spirituel mondial et humaniste
Dr. Trupti Gokani
Neurologue, experte en Ayurveda et auteure
Sankari Wegman, Ph.D
Clinicienne ayurvédique
Dr. Marc Halpern
Président du California College of Ayurveda
Mas Vidal
Directeur de la Dancing Shiva School of Ayurveda, auteur
Nisha Khanna, MD
Interniste certifiée, médecine fonctionnelle et praticienne ayurvédique
Paul J. Morehead, Ph.D
Doyen associé, Maharishi International University
Sahara Rose
Podcasteuse, auteure et conférencière
Dr. Suhas Kshirsagar
Médecin ayurvédique
Dr. Thomas Yarema, MD
Médecin, directeur médical, auteur
Un guide complet sur ton dosha, tes besoins uniques et ton chemin personnel vers une santé durable
Dans la science de l’Ayurveda, ton dosha représente ta constitution corporelle personnelle; et ta connexion aux cinq éléments de la vie : l’Air, le Feu, l’Eau, la Terre et l’Éther.
En passant notre quiz et en découvrant ton dosha, tu as obtenu un éclairage précieux sur tes besoins uniques, tes forces naturelles et tes zones de sensibilité.
La prochaine étape ? Apprendre à vivre pleinement en harmonie avec ton dosha; en explorant ses subtilités, et en créant un plan concret et personnalisé pour optimiser ta santé et ton bien-être.
La Formation Maîtriser son Dosha t’accompagne dans ce voyage, avec les plus grands experts ayurvédiques du monde pour te guider vers un équilibre durable. De toi-même. De ta santé. De ta vie.
Ce que la Formation Maîtriser son Dosha t'aide à accomplir :
Guérison du corps, du mental et de l’esprit
Prévention et accompagnement des maladies
Identification des causes profondes de tes douleurs ou inconforts
Retrouver ton énergie et ta vitalité
Ralentir le vieillissement prématuré
Te libérer de médicaments inutiles ou néfastes
Améliorer ta digestion et réduire les ballonnements
Soutenir ta santé cardiovasculaire
Améliorer la qualité de ton sommeil
Prendre soin de ta peau
Réduire les douleurs et l’inflammation
Mieux gérer les migraines
Accompagner ton poids naturellement
Rééquilibrer tes hormones
Renforcer ton immunité
Soutenir la détoxification et retrouver une pureté intérieure
Apaiser le stress et l’anxiété
Retrouver un sentiment de sens, d’épanouissement et de joie
Ce que contient ta Formation Maîtriser son Dosha
Chaque partie est conçue sur mesure pour ton dosha; pour que chaque section de la formation te parle vraiment, et réponde à tes besoins uniques.
Partie 1
Comprendre ton dosha
Ton parcours commence par une vue d’ensemble de ton dosha : ses caractéristiques uniques, les défis de santé qui lui sont associés, et les outils et pratiques que tu peux commencer à utiliser dès maintenant pour le ramener vers son équilibre naturel.
Partie 2
Food for Dosha Mastery
Tu exploreras ensuite les types d’aliments, les ingrédients et les recettes qui s’harmonisent avec ton dosha; ceux à intégrer davantage à ton quotidien, et ceux à limiter ou éviter. Tu découvriras aussi comment adapter ton alimentation aux saisons, pour rester en pleine vitalité toute l’année.
Partie 3
Les pratiques quotidiennes pour maîtriser ton dosha
Il est tout aussi important d’aligner tes routines et habitudes quotidiennes avec ton dosha. Tu découvriras ici les pratiques et rituels de bien-être les plus bénéfiques pour toi, et comment les intégrer naturellement dans ta journée.
Partie 4
Les plantes pour maîtriser ton dosha
La nature offre une véritable pharmacie de plantes et d’épices pour la guérison, le soulagement de la douleur et du stress, la détente, et bien plus encore. Tu découvriras non seulement les meilleures plantes pour ton dosha, mais aussi comment et quand les utiliser pour des résultats optimaux.
Partie 5
Créer ta routine Dincharya de 10 jours
La dernière étape de ton parcours consiste à rassembler tout ce que tu as appris sur toi-même et ton dosha dans une routine Dincharya concrète de 10 jours; conçue pour t’équilibrer, te guérir et t’énergiser. Cette routine douce et facile à suivre deviendra le fondement de ta pratique de bien-être au quotidien.
À la fin de la Formation Maîtriser son Dosha, tu auras...
1
Une compréhension profonde de toi-même et de tes besoins personnels en matière de santé, de bien-être et de longévité; pour ne plus jamais te sentir perdu(e) dans tes choix.
2
Une santé solide et durable pour tomber moins souvent malade, et récupérer plus vite quand c’est le cas.
3
Une lecture claire des causes profondes de tes douleurs, maladies ou fatigues.
4
Une résilience au stress et à l’anxiété; avec la paix, la joie et le silence intérieur comme nouveaux états naturels.
5
Des recommandations alimentaires et en plantes adaptées aux besoins uniques de ton dosha; pour te nourrir et t’énergiser, jour après jour.
6
Les meilleurs outils ayurvédiques et pratiques quotidiennes pour exploiter la puissance de ton dosha et corriger ses déséquilibres, en quelques minutes par jour.`
7
Des recommandations alimentaires et en plantes adaptées aux besoins uniques de ton dosha pour te nourrir et t’énergiser, naturellement, chaque jour.
Deux bonus OFFERTS à l'inscription (valeur €89,95)
Bonus 1: Les formations pour les trois doshas (valeur €59,98)
En plus de ta propre formation, tu accèdes aussi aux formations complètes pour les deux autres types de doshas. Pour mieux comprendre les besoins de tes proches — ou simplement pour satisfaire ta curiosité sur la façon dont les doshas façonnent chaque individu de manière unique.
Bonus 2 — Méditations guidées Maîtriser son Dosha (valeur €29,97)
Ce coffret de méditations guidées te propose trois voyages intérieurs uniques, conçus sur mesure pour ton dosha. Aucune expérience en méditation n’est nécessaire : détends-toi, appuie sur lecture, et offre-toi un moment profond de silence, de bien-être et d’équilibre parfait.
Chaque audio est présenté par Dr. Puja Shah, co-fondatrice de The Natural Law. Nous te recommandons d’en profiter quelques fois par semaine, ou à chaque fois que tu as besoin d’un moment de guérison et de détente profonde.
Offre limitée : -50% sur la Formation Maîtriser son Dosha
Cette réduction spéciale est ton cadeau pour avoir complété le Quiz Dosha. Et une invitation à faire le pas suivant dans ton chemin vers le bien-être naturel, pendant que l’élan est encore là.
L’offre expire quand le compteur sur cette page atteint zéro. Inscris-toi maintenant pour sécuriser ta réduction.
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Rejoins une formation en ligne unique pour la santé et le bien-être ayurvédiques.
Maîtriser son Dosha
La Formation En-ligne Maîtriser son Dosha comprend :
Accès complet à la formation en 5 parties, avec des vidéos claires animées par les plus grands experts ayurvédiques du monde
Méditations guidées OFFERTES; 3 audios adaptés à ton dosha (valeur €29,97)
Formations pour les deux autres doshas OFFERTES pour mieux comprendre les besoins des personnes qui t’entourent (valeur €59,98)
Une réduction spéciale de 50% en remerciement pour avoir complété le quiz
Accompagnement et soutien de notre équipe de conseillers ayurvédiques
Pas encore convaincu(e) ? Essaie la formation pendant 7 jours sans engagement.
Nous voulons que cet investissement dans ton bien-être te réjouisse vraiment. Et il est tout naturel de vouloir tester avant de décider si c’est fait pour toi.
C’est pourquoi notre politique de remboursement te permet d’essayer la formation pendant 7 jours et d’obtenir 100% de remboursement si tu n’es pas satisfait(e), quelle qu’en soit la raison.
Pour toute demande de remboursement, écris-nous à [email protected] pour une résolution rapide et bienveillante.
Questions fréquentes
Ton rapport gratuit te donne une vue d’ensemble de ton dosha et de tes besoins uniques. Cette formation va plus loin, tu obtiens une compréhension plus complète de ton dosha, avec des actions concrètes à mettre en place dès maintenant pour l’équilibrer et transformer ta santé, ton bien-être et ta qualité de vie.
La Formation Maîtriser son Dosha est pensée pour les personnes avec un emploi du temps chargé. Chaque leçon prend 10 minutes ou moins. Tu auras besoin d’un peu de temps supplémentaire pour pratiquer et adopter ton nouveau mode de vie — mais avance à ton rythme, reste régulier(e), et tu verras tes petits changements s’additionner en grandes transformations.
La grande majorité des pratiques de bien-être et des ajustements alimentaires recommandés sont très simples à intégrer. Certains consistent simplement à ajuster tes horaires de repas ou de sommeil. D’autres suggèrent d’ajouter des plantes ou ingrédients facilement disponibles, ou de réduire certains aliments. Quelques pratiques peuvent nécessiter des outils plus spécifiques, mais elles restent optionnelles.
Tu repartiras avec un plan personnalisé pour une santé rayonnante, adapté à toi et à ton dosha. Une nouvelle routine quotidienne qui t’énergise, t’apaise et te concentre tout au long de la journée. Tu sauras exactement quoi manger — et quoi éviter — pour protéger ta santé et ta vitalité. Et surtout, tu auras une connexion plus profonde avec toi-même, et une compréhension intuitive de tes besoins pour une longue vie en plein équilibre.
Ta réduction de 50% est à la fois un cadeau et une invitation à avancer dans ton chemin de bien-être sans attendre. Elle reste disponible jusqu’à minuit demain seulement — nous te recommandons de t’inscrire maintenant pour la sécuriser.
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